Todos alguna vez hemos viajado o hemos soñado con viajar a nuestro lugar favorito. Lo que no sabemos, es que nuestro cuerpo se somete a un estado de mejoría cuando llevamos un viaje a cabo.
Disminución del estrés
La movilidad que tenemos a diario de nuestra casa al trabajo, del trabajo al colegio de los niños y del colegio al supermercado para hacer la compra de la semana es realmente estresante. Por ello, de vez en cuando necesitamos irnos a un lugar paradisíaco o simplemente un lugar apto para el total disfrute, no hace falta irse muy lejos, en España hay lugares maravillosos como Cambrils, a tan sólo un clic puedes tener hoteles baratos en Cambrils de Expedia.es.
Al viajar se crean nuevas emociones que conllevan a una mayor fluidez en las conexiones neurológicas. Esto genera una cadena que ayuda a tener mayores niveles de neuro plasticidad y agilidad mental. Todo esto es posible solo si logras desconectarte del mundo exterior, simplemente debes ser tú, tu alma y el ambiente.
Mayor felicidad
Un viaje es la oportunidad perfecta de conocer nuevas personas, nuevas experiencias y lugares. Todo este nuevo conocimiento nos ayuda a tener un autoestima más alto, al mismo tiempo que nos pone de buen humor. Esto se debe a la liberación de hormonas y endorfinas que más ninguna otra actividad podría generar.
Al reintegrarnos a nuestras labores diarias, notaremos una menor irritabilidad y mayor paciencia al manejar situaciones estresantes. Asimismo, mejora tu capacidad de planear y replantear, por lo que si tienes que tomar una difícil decisión, es una buena opción hacer un viaje para despejarte.
Amplía tus horizontes
Los viajes suelen servir como retiro espiritual para muchos, mientras que otros inocentemente se abren a nuevas posibilidades. Este punto tiene que ver con lo mencionado anteriormente. Antes de tomar una decisión difícil, necesitas estar desestresado para escoger la mejor opción.
Al despejar y aclarar tu mente a través de un viaje, tienes los pensamientos en blanco; listos para trabajar y empezar de cero. Por tordas estas razones, debes planear tus próximas vacaciones a un lugar libre de tensiones.
