Pamesa regresa este viernes al trabajo para seguir recuperando ritmo

Sin estrés, sin excesiva carga, pero sin olvidar el trabajo. Así viene afrontando Pamesa Teruel Voleibol este periodo de festividades navideñas y de parón en la competición de Superliga. Esta misma semana, justo antes de Nochevieja, el lunes los jugadores naranjas entrenaron por la mañana la parte física y por la tarde saltaron a la pista para probarse con balón, doble sesión para quemar un poco los turrones de la pasada Nochebuena.

Y el martes la preparación continuaba con otra doble sesión, la mejor manera para desengrasar articulaciones, activar músculos y volver a coger soltura en la pista entre las celebraciones del año nuevo. Ahora, tras las uvas, el equipo volverá este viernes al trabajo para seguir haciendo tacto, sesión vespertina que tendrá continuidad el sábado con una doble sesión de mañana y de tarde en dos días que combinarán físico con pelota y trabajo técnico-táctico con el objetivo de que las sensaciones junto a la red no se pierdan de cara al importante partido que espera el próximo día 10 en el pabellón de Unicaja Almería.

El plantel naranja trabaja en una planificación a modo de minipretemporada, de medición de cargas y acumulación progresiva de esfuerzos de tal manera que se vuelva a alcanzar un pico de forma adecuado para ese regreso liguero. Fabián Muraco quiere asegurarse de hacer una progresión correcta para recuperar el mejor estado de forma de los jugadores y evitar sobrecargas excesivas que puedan lastrar a los jugadores. 
 

En este sentido, este pequeño relax le está viniendo bien a algunos jugadores que arrastraban algunas molestias en las últimas jornadas, fundamentalmente Germán Gómez y David López. Nada grave, ya que todos los jugadores pudieron estar disponibles en estos pasados días. Todavía queda margen para que vuelva la acción, pues quedan diez días de por medio; la agenda se apretará a la vuelta de Reyes, ya en la semana de la jornada decimosegunda, el arranque de segunda vuelta en esta Superliga de vóley.