Las mujeres aprenden a cuidar su alimentación y su cutis en la biblioteca de Santa Eulalia del Campo

La Biblioteca de Santa Eulalia del Campo ha organizado en este mes de marzo diversas actividades dirigidas a las mujeres como forma de conmemorar el 8M. Así, esta misma semana varias de ellas han participado en un taller de autocuidado facial impartido por Cristina Elena, responsable de Estética Oh, actividad que se completará con otra de dietética.

En la actividad les explicó desde las rutinas básicas para mantener una piel más cuidada e hidratada como otras específicas para atender afecciones concretas y dirigidas a determinadas edades.

Las sesiones dirigidas al público femenino concluirán este jueves 27 de marzo con otro taller de nutrición. En él, el dietista Héctor Conejos Galindo les hablará de algunos de los mitos que existen en torno a la alimentación y les dará a las participantes algunas pautas para mejorar su dieta de cara a reforzar su sistema inmunitario.