El Ayuntamiento organiza andadas guiadas para mayores de 55 años por los alrededores de Teruel

El Ayuntamiento de Teruel con la colaboración del Club Alpino Javalambre organiza un total de 30 andadas por rutas circulares en los alrededores de la ciudad con salida todos los martes a las 10 horas desde el próximo 14 de octubre y hasta el 9 de junio de 2026.

Camina por tu salud, es el nombre de esta actividad que cumple su quinta edición y que es completamente gratuita. Está dirigida a mayores de 55 años y va a ser guiada por monitores especializados a lo largo de recorridos circulares de entre 5 y 8 kilómetros de distancia. La duración de las andadas será de aproximadamente 1 hora y media y se realizarán paradas activas para hacer ejercicios de tonificación, musculares y estiramientos destinados al mantenimiento físico y de la salud.

La quinta edición de Camina por tu salud, se ha presentado este martes en rueda de prensa por el concejal de Deportes, Jesús Artigot; Juan Martín, técnico del Servicio de Deportes y varios representantes del Grupo Alpino Javalambre.

Artigot ha destacado el carácter deportivo pero también saludable de esta iniciativa que además permite sociabilizar entre los participantes y descubrir rutas y rincones desconocidos de nuestro entorno. El concejal ha precisado los puntos de salida cada martes a las 10 horas de esta actividad municipal. Será desde el pabellón de Las Viñas – Pepe Lanzuela, el frontón de San Julián, pabellón de Los Planos, pabellón de San Fernando y el campo Luis Milla, en función de la ruta que se vaya a realizar y que se podrá ver en un calendario que ha elaborado el servicio Municipal de Deportes.

Juan Martin, técnico del Servicio Municipal de Deportes, ha subrayado que este año, por primera vez, se ha creado un formulario de inscripción que está colgado en la web del Ayuntamiento (https://forms.gle/nJ9uTPbmzBHJVHA97) para que todo el mundo que quiera participar lo cumplimente y lo entregue bien presencialmente en las oficinas del Servicio Municipal de Deportes o bien a través de la página web. “Simplemente es para tener una estimación de la gente que quiere participar y que podamos tener un control de todos ellos”, ha puntualizado Martín.

El calendario de salidas se va a colgar en la página web del Ayuntamiento, www.teruel.es y los itinerarios son diferentes. Según la semana, se recorrerán los alrededores de los ríos Alfambra y Turia, por las Arcillas, por la Fuentecerrada...muchos lugares de la ciudad que ofrecen múltiples posibilidades.

Desde el Grupo Alpino Javalambre se pone el foco en la importancia de ir bien equipado en función de la época del año. Aconsejan ir pertrechados con impermeable en caso de lluvias, bien abrigado en la época de invierno y llevar gafas de sol y crema solar en las meses de mayo y junio. Pero por encima de todo ello, lo más importante es llevar un calzado adecuado para caminar por sendas y caminos para lo que también es aconsejable portar bastones.