Cuatro millones de personas padecen un trastorno crónico del sueño en España. Lo dice la sociedad española de neurología. Eso aumenta la posibilidad de padecer diabetes, obesidad, infecciones y a la larga, la probabilidad de sufrir una muerte prematura. Dormir bien es casi vivir bien. Solo casi, diría yo. Deberíamos pensar cuidadosamente,...
Antes de empezar a subir la cuesta de enero, tomemos aire y miremos a nuestro alrededor con realismo, sin olvidar en ningún momento que lo peor que podría pasarnos sería no seguir subiendo la escalinata que tenemos delante, por muy empinada que ahora mismo nos parezca. Lo haremos un año más maldiciendo nuestra suerte, que nadie se engañe. Hay...
Teruel, 31 de octubre de 1948, víspera de Todos los Santos, a las afueras… No cabía un alma alrededor del puente. Pocas veces he visto semejante algarabía en este aburrido pueblo en el que es más difícil oír una risa que conseguir una gallina vieja que llevarse al caldero. Yo volvía de la siembra de invierno con los ojos llenos de polvo...
¿Esta mañana, nos quedamos de tranquileo, entonces? Pregunta Alejandro (12 años) un día de vacaciones cerca del mar. Tengo la tentación de preguntarle qué significa esa expresión, aunque la entiendo perfectamente; es más, me agrada la eficacia con la que condensa el espíritu de unas horas a las que los adultos habríamos...
A veces uno tiene la tentación de parar, de dejar que la vida le rebase, como un río ya calmado después de la tormenta. El agua, como la vida, no le hará daño, pero tampoco le limpiará las heridas. Si no lo ha hecho antes, probablemente piense que cumplidos los cincuenta es un buen momento para detenerse. Nadie espera ya que asciendas en el...
Siempre he imaginado a los antiguos navegantes, aguerridos y audaces, encarando los puertos, seguros y firmes, después de una agotadora travesía. Desafiando a la mar embravecida en busca de un faro que los guiara hasta casa. Nunca pensé en qué harían esos duros marinos si la llama que los orientaba se apagara; sin una estrella a la que encomendar lo más...
Estados Unidos, agosto de 2021. La fase más dura de la pandemia toca a su fin. Cuatro millones de trabajadores dejan su empleo. El coronavirus les ha recordado la fugacidad del tiempo y ha reordenado sus prioridades. Buscan trabajos más flexibles y valoran más que nunca el llamado “salario emocional”, es decir, que la empresa les pague en horas de vida. Meses...
Las emociones se contagian. Lloramos cuando un compañero nos cuenta los últimos días de vida de su madre, a la que no conocíamos, o coreamos eufóricos el gol de una selección de fútbol de la que jamás hemos visto un partido entero. Las expresiones faciales, los gestos, las palabras circulan entre el grupo en una danza que no vemos...
No todas las opiniones son válidas. Quizás esta no sea la mejor manera de empezar mi primera columna de opinión, pero lo creo firmemente. Todos y todas tenemos derecho a opinar, por supuesto. Cada persona que nace en este planeta salvaje debería hacerlo siempre con sus derechos debajo del brazo, seguro que así no le faltaba pan. Dicho esto, me reafirmo:...
Texto de Fabiola Hernández / Fotografía de Covi Galeote Mayor La miró durante casi quince minutos antes de disparar. Sabía que, pasara lo que pasara después, no volvería a verla. Había regresado a Tanzania en un último intento por salvar su matrimonio, una relación que como los manantiales africanos, prometió darle la...