Psicara, un referente en Psicología en Teruel que apuesta por la atención rural

Psicara acaba de cumplir cinco años y se ha convertido ya en un referente en salud mental en la provincia y en Aragón. La asociación de jóvenes psicólogos aúna divulgación, formación y atención y tiene como uno de sus rasgos diferenciales su compromiso con el ámbito rural, donde llega con diferentes actividades presenciales y también con terapias telemáticas.

Este proyecto surgió hace cinco años de una docena de estudiantes de cuarto de Psicología que se formaban en Teruel y querían divulgar esta ciencia. Un equipo humano que se mantiene y que ahora cuenta también con un centro de psicología para la atención individualizada en la capital turolense, desde mayo de 2022, y muy pronto tendrá otro en Zaragoza.

La actividad de Psicara se basa en siete pilares fundamentales: la atención psicológica, la divulgación científica, la visibilización, la formación, la investigación, la prevención y la intervención social, siempre desde la evidencia científica.

“Ha sido un recorrido muy bonito, ver que gente joven de Aragón que se han formado en Teruel puede crear algo así y devuelve a la sociedad la inversión que ha realizado porque hemos estudiado en una universidad pública”, resaltó el presidente de Psicara, Javier Ibáñez.

Compromiso rural

Para Ibáñez uno de los aspectos que les diferencia es “el compromiso rural” y recordó que han llevado actividades de prevención y divulgación por todo el territorio. Un ejemplo fueron los talleres de prevención del suicidio que con la Diputación Provincial de Teruel desarrollaron en los institutos de la provincia. También han gestionado puntos violeta en varios pueblos como Calaceite o Alcorisa.

Para que la atención psicólogica llegue a las poblaciones más pequeñas, Psicara ha apostado también por actividades on line. “La atención psicológica telemática nos permite llegar a mucha más gente, sobre todo a la del ámbito rural porque reduce tiempo y gastos de desplazamientos, favorece la accesibilidad de la terapia y hay evidencia científica de que es eficaz”, resaltó Ibáñez.

El psicólogo turolense recordó que también las nuevas tecnologías son para esta entidad una excelente herramienta de divulgación. El blog de Psicara y sus redes sociales son espacios para hablar de psicología y salud mental con contenidos científicos, pero con un lenguaje ameno y flexible para llegar a todo el mundo.

Psicara también utiliza otros canales para difundir sus mensajes sobre temas como salud mental, relaciones interpersonales, comunicación o habilitades soicales como El Rincón de la Psicología en DIARIO DE TERUEL que lleva ya más de 200 artículos.

Estudiantes y profesionales

Otra de las líneas de trabajo de Psicara es la formación para estudiantes y profesionales de Psicología, de la educación o el ámbito social y para todas las personas interesadas. Han organizado diferentes congresos y jornadas y continúan haciéndolo, precisamente a finales de noviembre se celebrará on line en su canal de Youtube, con una parte presencial en Zaragoza, unas nuevas jornadas sobre sexualidad.

Psicara desarrolla también una intensa labor de prevención y promoción de la salud. Forma parte de los consejos de salud de Teruel Centro y Teruel Ensanche, colabora con asociaciones como Alzhéimer Teruel, el Colegio de Enfermería o el Colegio de Educación Especial Arboleda, entre otros.

Psicara ha hecho formaciones con mil estudiantes y más de 300 profesionales del ámbito educativo y social y continúa en esta línea.

“En Teruel hay más profesionales de salud mental, lo que nosotros hacemos es sumar nuestro granito de arena en Teruel y en todo Aragón”, concluyó Ibáñez.